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TAPA Y COPA DE DIETA

¿QUIÉN DICE QUE ESTAR A DIETA ES ABURRIDO?

Siempre oigo «es que cuando estás a dieta no se puede salir, esto es muy aburrido»

De aburrido nada, hoy te voy a proponer una tapa, como almuerzo a media mañana, o como merienda a media tarde.

Y como todos los menús de M&S de TúeresloMáS, es muy sano y equilibrado.

Todos nuestros menús, están confeccionados, con cantidades exactas estudiadas por el Dr. Barry  Sears,  de hidratos de carbona, proteína y grasas.

Este tentempié, demás de sano y equilibrado, contiene Omega 3, el salmón en una gran fuente de Omega 3

Vamos a la receta, aunque viendo la foto, no te hace falta receta

RECETA

3  esparragos verde

30 grs de salmón ahumado

¡¡¡y puedes elegir entre un quinto de cerveza o una copa de vino.!!!!

¿Qué me dices? ¿Para estar a dieta, no está mal el tentempié?

Te dejo un enlace, donde podrás ver más recetas del método M&S de TúeresloMáS para adelgazar.

Más recetas

 

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