COMO PREVENIR Y FRENAR LA OSTEOPOROSIS

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La osteoporosis  la sufren sobre todo los adultos, pero en una gran mayoría, las mujeres después de la menopausia, porque al disminuir la secreción de estrógenos, tiene un efecto de estimular los osteoclastos (las células que destruyen el hueso)

El problema no es que la ingesta de calcio sea insuficiente, el problema es el carácter ácido (acidificante) de la mayoría de alimentos que ingerimos, incluso aquellos que nos dicen que son ricos en calcio. Porque el calcio, en muchas ocasiones, queda adherido al ácido úrico y a los nefrolitos que se encuentran en la orina. Así pues, si el pH de tu cuerpo no es el adecuado, gran parte del calcio que ingieras será expulsado a través de la orina.

En el tema de la osteoporosis, nos preocupamos mucho de tomar alimentos con calcio, sin pensar, si son alimentos ácidos o alcalinos, pues bien, si el alimento y el agua que estamos consumiendo es ácido, nuestros riñones deben trabajar para corregir este desequilibrio, ya que el pH que circula en vena debería encontrarse entre 7.31 y 7.41, mientras que en arteria será 7.35 y 7.45. Una simple variación de 0.1 podría provocar alteraciones en nuestro estado de salud, Cuando hay una pequeña variación del PH, nuestro cuerpo siempre estará atento para poder regular esa anomalía. Lanzará minerales alcalinizantes de la sangre, luego recurrirá al de los tejidos musculares, y si fuera preciso, llamará a las reservas  de calcio almacenadas en los huesos.

agua alcalina para osteoporosis

Este proceso, no es de hoy para mañana, pero con el tiempo la acidosis estimula los osteoclastos (las células que destruyen el hueso) y extrae el calcio de los huesos, para contrarrestar la acidez y poder volver al PH óptimo, así los huesos pierden densidad y puede desarrollarse una osteoporosis

Tal como explica la Dra. Berenice Riquelme, en el video Osteoporosis y el agua alcalina, la osteoporosis, no es por falta de calcio, sino porque el calcio se está sacando de los huesos para equilibrar el PH.

¿QUÉ HACER PARA MANTENER UNA BUENA SALUD DE LOS HUESOS?

  • Alimentos alcalinos ricos en calcio: frutas y verduras (almendras, algas, brócoli, sésamo, coles))
  • AGUA ALCALINA
  • Ejercicio
  • Meditación
  • Magnesio (ayuda a fijar el calcio)

¿AGUA ALCALINA?

El agua alcalina, es un agua saludable con un PH superior a 7, entre 7 y 8 PH, es el ideal para nuestro organismo. Se puede conseguir comprando aparatos alcalinizantes o con la botella de TúeresloMás.

La botella de TúeresloMáS transforma el agua del grifo en un agua alcalina y estructurada. Alcaliniza el agua con un PH alrededor de 8  y además estructura el agua, por lo tanto penetra más fácilmente en las células hidratándolas para que hagan correctamente su función, nutrirse, eliminar tóxicos…

¿QUÉ HACE EL AGUA ALCALINA PARA MEJORAR LOS HUESOS?

Los osteoblastos (células que regeneran el hueso) con un PH de 7,4 están en su mejor  situación para formar hueso.

Por lo tanto, para tener una buena salud de los huesos, hay que tomar alimentos y agua alcalina, para prevenir la salida del calcio de los huesos, porque debido a  nuestra alimentación y bebidas ácidas, se acidifica el organismo, y se estimulan los osteoclastos (las células que destruyen el hueso)

Además hay que  aumentar el consumo de calcio, fósforo y magnesio, controlar el estrés también es muy importante, pues el estrés acidifica el cuerpo. Estos son los mayores puntos  para prevenir o frenar la osteoporosis.

Beber 2L de agua alcalina, ayuda a mantener el PH de nuestro organismo ALCALINO.

“El cuerpo es alcalino por diseño, pero ácido por función.”

Albert Szent – Gyögyi   Premio Nobel de medicina y descubridor de la vitamina C.

 

“Todas las enfermedades son ácidas y donde hay oxígeno y alcalinidad no pueden haber enfermedades, incluido el cáncer.”

Otto Heinrich Warburg  Premio Nobel de Fisiología o Medicina

LA BOTELLA de agua alcalinizada, estructurada, magnetizada, programa
Estaremos encantados de escuchar lo que piensas

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