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ADELGAZA DE 3K A 5K EN 14 DÍAS

ADELGAZA DE 3K A 5K EN 15 DÍAS

Perder peso, es una tarea difícil, pero no imposible.

Hay épocas del año, que por más cuidado que llevemos engordamos, las Navidades (comidas familiares, de trabajo, de amigos…) Vacaciones (los helados, las cervezas, refrescos…) Semana Santa ( viajes, meriendas en el campo, barbacoas…)

En este post, quiero mostraros  un método, del cual podemos echar mano cuando pasan estas fechas, o antes de ellas (para que el peso no sea excesivo cuando pasan estas fechas).

DIETA HIPERPROTEICA

Es una dieta  hiperproteica , tienen unos kits de adelgazamiento para perder peso rápidamente.

Yo sólo aconsejo hacer esta dieta durante 14 días, para personas que después de una época del años, han engordados unos kilos.

KIT ADELGAZANTE

El kit de 14 días contiene: 12 desayunos, 7 comidas y 14 tentempiés. Estos productos se combinarán con verduras y productos lácteos 0/0.

Dentro del kit, lleva toda la información, cuando y como utilizar cada uno de los productos y que productos, como carne, pescado, verduras y lácteos utilizar.

CONSEJOS

Yo soy partidaria, de hacer dietas sanas y equilibradas, comiendo productos naturales, carnes, pescados, verduras, frutas… Pero siempre hay que tener un truco a mano, y esta dieta utilizándola en sólo 14 días, funciona.

Esta dieta debe acompañarse con un DIURÉTICO y Capsulas de Omega 3. Y mucha agua de 1,5L a 2L .

Es un buen método, para perder 3k o 4k kilos en 15 días.

Pero si eres de las personas que necesitan perder más de 8k, mi recomendación es que utilices este kit 14 días para la pérdida de peso rápido y luego continúes con una alimentación, sana y equilibrada.

Otra opción para adelgazar son las sesiones de hipnosis, es lo que mejor funciona, para eliminar el apetito y reducir la ansiedad por la comida y comer sano y equilibrado ( te puedo recomendar muy buenas hipnoterapeutas, con mucha experiencia y muy buenos resultados)

perder peso tuereslomas (2)

perder peso tuereslomas

El exceso de peso, no sólo es un problema estético, es un problema de salud.

Hay kits para: mujeres, para hombres, listos para consumir (sin cocinar)de pasta ,vegetarianos.

La pérdida de peso  no es un resultado garantizado. El resultado puede variar de unas personas a otras en función de su perfil (sexo, edad, estado de salud, número de dietas efectuadas, antigüedad del sobrepeso, práctica de una actividad física/deportiva, etc.).

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