Category Archives: Recetas

 

TIMBAL DE SALMÓN Y QUESO

TIMBAL DE SALMÓN Y QUESO INGREDIENTES: 45grs de salmón ahumado. 60grs de queso fresco en crema. 250grs de espárragos verdes. 1 cucharada de cebollín picado. 2 cucharadas de alcaparras. PREPARACIÓN: Mezclar la crema de queso con el cebollín, en un aro de cocina, poner primero los espárragos troceados, el queso...
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CENA O COMIDA VERANIEGA

Hace mucho calor y apetece algo ligero, fresquito y bueno. 1 tomate grande 90grs de queso mozzarella o 0% 1 ramo de espárragos Albahaca fresca Lechuga la que quieras Aceite de oliva Vinagre balsámico Sal y pimienta Preparamos de la siguiente manera; Saltea los espárragos en un sartén durante unos...
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ROLLITOS DE ZANAHORIA

ROLLITOS DE ZANAHORIA RELLENOS….. Esta rica receta, que nos va servir, de comida, de tapa, de tentempiés, de acompañamiento, un lujo de receta, primero comenzamos con las recetas y luego os diré como utilizarla. Poner dos zanahorias grandes y gordas, al vapor, y cuando están al dente, hacer tiras, que...
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PARA L@S GOLOS@S BATIDO DE FRESAS

Los batidos, pueden ser dulces o salados, para todos los gustos o para según el momento del día, parece que por la tarde apetece más algo dulce, pues no hay que privarse de comer algo dulce, que adelgaza y además es equilibrado, porque con el método M&S de TúeresloMáS ,...
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CENAS Y COMIDAS EN DICIEMBRE¿¿ENGORDAR?? NOOOO

Estamos en un mes un poco especial, comidas o cenas de empresa, de amigos, de compañeros…. Ufff unos días fatales para perder peso , ya sabemos que es un poco difícil, pero M&S de TúeresloMáS te ayuda este mes a conseguirlo con una especial alimentación Hemos confeccionado para ti, que...
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