Category Archives: Bienestar

 

TALLER DE COCINA PARA ADELGAZAR, GANAR SALUD, FELICIDAD Y LONGEVIDAD

¿¿QUIERES CONOCER LOS SECRETOS DEL MÉTODO MÁS SANO DEL MUNDO, PARA ADELGAZAR, GANAR SALUD, FELICIDAD Y LONGEVIDAD?? Queremos enseñarte tu nueva medicina, TU ALIMENTO, como ya dijo Hipócrates, “que tu alimento sea tu medicina, que tu medicina sea tu alimento” Y compañero de tu alimento, tu mente, juntos se consigue...
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FUMAR O NO FUMAR

Estás valorando la posibilidad de dejar de fumar. Por lo tanto, te encuentras entre dos realidades que te plantean muchas dudas: por un lado eres una persona fumadora, y por otro lado te gustaría dejarlo. Un dilema fumar o no fumar Si quieres salir de dudas, es conveniente que inclines...
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ADICCIÓN, ANSIA O DEPENDENCIA DE LA COMIDA

ADICCIÓN, ANSIA O DEPENDENCIA DE LA COMIDA El término “ansia por la comida” es más apropiado que el de “adicción a la comida”. Puede definirse como un “intenso deseo de consumir un alimento o tipo de alimento en particular, y al que resulta difícil resistirse”, y que ocurre con bastante...
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ADELGAZA DURMIENDO

CÓMO ADELGAZAR DURMIENDO Cuando descansas, tu cerebro emite unas ondas conocidas como ondas alfa y Theta, según la profundidad del sueño, mientras que cuando despiertas empieza a emitir las llamadas ondas beta. El ritmo alfa no sólo aparece cuando sueñas, también puede aparecer en estados de relajación, de meditación y...
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EL AGUA ES VIDA

Beber agua natural todos los días es sano y saludable. Desafortunadamente, muchas personas cometen el error de abstenerse de beber agua y en su lugar beben otros líquidos, de los cuales la mayoría tiene ingredientes añadidos que no le harán ningún favor a su salud o beben muy poca agua....
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