Monthly Archives: septiembre 2015

 

ADELGAZAR EQUILIBRADAMENTE

En la última encuesta realizada por Laboratorios Rovi, “Reflexiones sobre alimentación y salud en la población española”, hemos descubierto que cerca de la mitad de los encuestados (47%) reconoce que mostraría más su cuerpo durante el verano si no tuviera exceso de peso, sobre todo las mujeres (58%). Como consecuencia,...
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LA FUERZA DE VOLUNTAD PARA CONSEGUIR OBJETIVOS

Está acabando el verano, seguro que hemos hecho algún extra que otro, no pasa nada, volvemos a nuestros nuevos hábitos alimenticios y en unos días recuperaremos nuestra marcha. Con esta terapia sentirás una gran fuerza de voluntad para conseguir el objetivo de perder peso, y así cambiar nuestra aptitud hacia...
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ADELGAZA DURMIENDO

CÓMO ADELGAZAR DURMIENDO Cuando descansas, tu cerebro emite unas ondas conocidas como ondas alfa y Theta, según la profundidad del sueño, mientras que cuando despiertas empieza a emitir las llamadas ondas beta. El ritmo alfa no sólo aparece cuando sueñas, también puede aparecer en estados de relajación, de meditación y...
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ENSALADA DE QUESO FRESCO

Septiembre, todavía estamos en verano y nos continuan apeteciendo comidas fresquitas, tanto para comer en casa como para llevarlas a la playa, montaña o al trabajo Una receta muy sabrosa ENSALADA DE QUESO FRESCO CON MELOCOTÓN 1/2 taza de pasta de colores 60 gr de queso de Burgos 1 taza...
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