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    julio 19, 2016  |  Sin comentarios

    YA TENEMOS AQUÍ EL CALORRRR El calor y la vacaciones, si quieres perder peso, no hay que darle vacaciones a nuestra alimentación,hay que llevar cuidado, así que si sales a comer y haces algún exceso por la noche en la cena hay que aligerar un poco. Hay que hacer 5 comidas y beber mucha agua, Continuar leyendo...

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